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  • 中醫養生中醫推薦 女人的五大“養血法”

      女人只有氣血足了,才能擁有美麗健康。而女性往往因為生理特征的影響而出現貧血癥狀,如果不加以調理,將嚴重影響生活質量。下面帶大家一起認識中醫調理氣血的幾個方法。
  • 中醫養生看好時令巧補中益氣

      中醫通常把補益類中藥分為四類,其中補氣中藥有品種繁多,那么,如何使用這些補益類中藥呢?
  • 中醫養生教你掰掰手指能壯陽

      想有更強的性功能嗎?其實很簡單,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補,你只要抽點時間做做這些按摩,勝過吃壯陽藥!
  • 中醫養生不同體質的女人如何對癥補血?

      女人一般都需要補血,但要怎么補才有效?那就需要中醫來幫你對癥調補了。女性血異?;炙鬧擲嘈停貉?、血瘀、血熱、血寒,解決之道在于對癥調血,因人而異。
  • 中醫養生正確擦胸揉腹 有益健康

      實踐證明,堅持擦胸、揉腹鍛煉,可改善臟腑血液循環,促進胃腸和肺腎的代謝,提高免疫功能,不僅對冠心病、高血壓、肺心病、糖尿病、腎炎及各種胃腸道疾病有良好的輔助療效,而且對防治“將軍肚”有—定效果。要注意的是,在鍛煉前應排空小便,如患有腫瘤、出血等重
  • 中醫養生老年人便秘的飲食調理方

    老年人便秘治療,單純用藥還不夠,還要通過飲食調理,持之以恒,效果非常顯著。
  • 中醫養生何來“陰火”?氣虛生郁所致

    中醫認為“陰火”產生的機理是因虛生郁,因郁生熱,因而對其治療就當補虛、除郁、清熱。
  • 中醫養生立秋了 養生有新招

    經過了盛夏,轉眼立秋了,這時候的身體需求是否發生了改變?我們應該適當多補充些什么呢?
  • 中醫養生養生專家最愛的養胃秘方

      教授王宏坤曾因為工作關系患過胃食管反流癥,通過治療和自己總結的養胃秘方,不但疾病痊愈,身體也越來越好了。
  • 中醫養生中藥足浴 行氣活血之效

      越來越多的人了解了泡腳養生的益處,那么,如果要水里面加入不同中藥,則可以起到不同的養生功效,一起來看看中藥足浴有哪些吧。
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      冬季養生中醫強調
  • 中醫養生中醫除口腔異味有妙方

      在古代,中醫已經十分重視口腔保健,早在《內經》里就有牙齒和全身健康關系的知識記錄。本文推薦幾個治牙痛、去口腔異味的中藥方。
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      不知不覺,立春即將到了,春季的養生之道都有什么?古話說春宜養肝,那么春季養肝該吃什么?
  • 中醫養生補腎陽 男人冬令進補之關鍵

      男人冬季養生,關鍵在于滋補腎陰,在腎陰得到滋養的同時,適當進補腎陽,可以使腎功能進一步加強,“腎精”得以充盈,而“腎精”為人之根本,這就達到了進補的目的。
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      水性人的面形多肥,漫團,下稍寬,色偏黑,眉粗目大,行動遲緩,語音慢而低,喉音重,氣度和藹。這類人的養生應該注意什么?
  • 中醫養生中醫解析 慈禧太后的養老秘藥

      中醫之道,貴在辨證施治,老年人心脾兩虛者居多,可選用慈禧老年常服的疏肝解郁調理丸作為平素調養之方,于延年益壽必有好處。
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